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ダヴェルト(Davert) クラシックレンズ豆スープ 170g

商品コード : BG21049-1
製造元 : DAVERT 
価格 : 850円(税込)
ポイント : 17
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ドイツ

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ダヴェルト(Davert) クラシックレンズ豆スープ 170g


オーガニック素材100%
ドイツの伝統的なレンズ豆スープです。
新鮮なじゃがいもとバターを入れると、一そう美味しく召し上がれます。
レンズ豆はタンパク質と食物繊維が豊富で、ビタミンB、葉酸、鉄など配合の世界5代健康食品の一つです。

<調理方法>3人前
クラシックレンズ豆スープ 170g、ジャガイモ 300g、バター1さじ(10g、オリーブ油を使っても良い)、水 900ml
1.なべにバター1さじを入れ、クラシックレンズ豆一袋とサイコロ切りのジャガイモを炒めます。
2.お湯900mlをいれ、蓋をし、沸き始めると弱火にし15分ほど煮込みます。


<栄養成分>
エネルギー:80kcal
脂肪:1.5g
飽和脂肪:0.1g
炭水化物:11g 
糖分:1.6g
植物繊維:3.3g
たんぱく質:4.1g
ナトリウム:0.61g

 <成分>
Brown Lentils * 73%, carrots *, sea salt, parsnips *, potato starch *, tomatoes *, leek *, onions *, cane sugar *, garlic *, parsley *, smoked salt, nutmeg *, pepper *, cumin *, savory *
* = Ingredients from organic. Farming

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